Статья о том, как использовать рунические ставы для похудения. Описаны руны Стан, Хагалаз, Турисаз, Наутиз, Феху зерк., Райдо, Йера, Соуло, Лагуз и Тейвазы и их влияние на организм. Рассказывается о том, как с помощью рунических ставов можно сжечь жировые клетки, вывести шлаки и другие вредные вещества из организма, а также ускорить расщепление жиров. В конце статьи приводится утверждение, что рунические ставы действуют без вреда для здоровья и максимально комфортно для человека.